जानिए आज का पंचांग और रोग का रहस्य और निरोगता का मूल

🌞~ आज का हिन्दू पंचांग ~🌞*

दिनांक – 23 अक्टूबर 2024

दिन – बुधवार

विक्रम संवत् – 2081

अयन – दक्षिणायन

ऋतु – शरद

मास – कार्तिक

पक्ष – कृष्ण

तिथि – सप्तमी रात्रि 01:18 अक्टूबर 24 तक तत्पश्चात अष्टमी

नक्षत्र – पुनर्वसु प्रातः 06:15 अक्टूबर 24 तक तत्पश्चात पुष्य

योग – शिव प्रातः 06:39 तक, तत्पश्चात सिद्ध

राहु काल – दोपहर 12:24 से दोपहर 01:50 तक

सूर्योदय – 06:40

सूर्यास्त – 06:07

दिशा शूल – उत्तर दिशा में

ब्राह्ममुहूर्त – प्रातः 05:00 से 05:50 तक

*अभिजीत मुहूर्त – कोई नही

निशिता मुहूर्त-  रात्रि 11:59 अक्टूबर 23 से रात्रि 12:49 अक्टूबर 24 तक

विशेष – सप्तमी को ताड़ का फल खाने से रोग बढ़ता है व शरीर का नाश होता है। (ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंडः 27.29-34)

🔹 रोग का रहस्य और निरोगता का मूल 🔹

•  रोग शरीर की वास्तविकता समझाने के लिए आता है।
• रोग पर वही विजय प्राप्त कर सकता है जो शरीर से असंगता का अनुभव कर लेता है।
• प्राप्त का अनादर और अप्राप्त का चिंतन, अप्राप्त की रुचि और प्राप्त से अरुचि – यही मानसिक रोग है।
• वास्तव में तो जीवन की आशा ही परम रोग और आशारहितता ही आरोग्यता है। देहभाव का त्याग ही सच्ची औषधि है।
• रोग प्राकृतिक तप है। उससे डरो मत। भोग की रुचि का नाश तथा देहाभिमान गलाने के लिए रोग आता है। इस दृष्टि से रोग बड़ी आवश्यक वस्तु है।
• रोग का वास्तविक मूल तो किसी-न किसी प्रकार का राग ही है। रागरहित करने के लिए ही रोग के स्वरूप में अपने प्यारे प्रभु प्रीतम का ही मिलन होता है। हम प्रमादवश उन्हें पहचान नहीं पाते और रोग से भयभीत होकर छुटकारा पाने के लिए आतुर तथा व्याकुल हो जाते हैं, जो वास्तव में देहाभिमान का परिचय है, और कुछ नहीं।
• भोजन की रुचि ने सभी को रोगी बनाया है। यद्यपि भोजन परिवर्तनशील जीवन का मुख्य अंग है परंतु उसकी रुचि अनेक रोग भी उत्पन्न करती है।
• असंगता सुरक्षित बनी रहे और भूख तथा भोजन का मिलन सहजभाव से होता रहे तो बड़ी ही सुगमतापूर्वक बहुत-से रोग मिट जाते हैं। रोग राग का परिणाम है, और कुछ नहीं; चाहे वर्तमान राग हो या पूर्वकृत्।
• देहजनित सुख की दासता का अंत करने के लिए रोग के रूप में तुम्हारे ही प्रीतम आये हैं। उनसे डरो मत अपितु उनका आदरपूर्वक स्वागत करो और विधिवत् उनकी पूजा करो। भोग के राग का अंत कर रोग अपने-आप चला जायेगा।
• स्वरूप से तुम किसी भी काल में रोगी नहीं हो। केवल देह की तद्रूपता से ही तुम्हें अपने में रोग प्रतीत होता है।
• रोगावस्था में शांत तथा प्रसन्न रहना अनिवार्य है। चित्त में प्रसन्नता तथा हृदय में निर्भयता रहने से प्राणशक्ति सबल हो जाती है। प्राणशक्ति सबल होने पर प्रत्येक रोग स्वतः नष्ट हो जाता है।
• भोग का त्याग कराने के लिए रोग आता है। इस दृष्टि से रोग भोग की अपेक्षा अधिक महत्त्व की वस्तु है।

📖 ऋषि प्रसाद : अक्टूबर 2022

हेमंत ऋतु प्रारम्भ : 23 अक्टूबर

इस ऋतु में खारे तथा मधुर रसप्रधान द्रव्य, पचने में भारी, गरम व स्निग्ध तथा घी से बने पदार्थ खाने-पीने चाहिए। शरीर को बलवान बनाने के लिए तेल की मालिश करनी चाहिए। कसरत अर्थात् दंड-बैठक, कुश्ती, दौड़ आदि एवं प्राणायाम और योगासनों का अभ्यास करना चाहिए। सूर्यनमस्कार, सूर्यस्नान एवं धूप का सेवन इस ऋतु में लाभदायक है।