जानिए आज का पंचांग

🌞~ आज का हिन्दू पंचांग ~🌞

दिनांक – 25 नवम्बर 2024

दिन – सोमवार

विक्रम संवत् – 2081

अयन – दक्षिणायन

ऋतु – हेमन्त

मास – मार्गशीर्ष

पक्ष – कृष्ण

तिथि – दशमी रात्रि 01:01 नवम्बर 26 तक तत्पश्चात एकादशी

नक्षत्र – उत्तराफाल्गुनी रात्रि 01:24 नवम्बर 26 तक तत्पश्चात हस्त

योग – विषकम्भ दोपहर 01:12 तक तत्पश्चात प्रीति

राहु काल – प्रातः 08:09 से प्रातः 09:28 तक

सूर्योदय – 06:51

सूर्यास्त – 17:18

दिशा शूल – पूर्व दिशा में

ब्राह्ममुहूर्त – प्रातः 05:02 से 05:57 तक

अभिजीत मुहूर्त – दोपहर 11:43 से दोपहर 12:25 तक

निशिता मुहूर्त- रात्रि 23:38 नवम्बर 26 से रात्रि 00:32 नवम्बर 26 तक

विशेष – दशमी को कलंबी शाक खाना त्याज्य है। (ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंडः 27.29-34)

🔹सावधानी से स्वास्थ्य 🔹

• किसी को वायु और गैस की तकलीफ ज्यादा हो तो उसे आलु, चावल और चने की दाल आदि का परहेज रखना चाहिए। ये वायु करते हैं। वायु का रोगी दूध पिये तो एक-दो काली मिर्च डालकर पियें।
• सामान्य रूप से भी चावल, आलू आदि ज्यादा न खाएं नहीं तो आगे जाकर बुढ़ापे में जोड़ों का दर्द पकड़ लेगा। जो बीमारी होने वाली है, उससे बचने के लिए पहले से ही सावधान रहें।
• चाय-कॉफी, कोल्डड्रिंक्स आदि नशीली वस्तुओं से बचना चाहिए। आहार ऐसा हो कि आपका शरीर तंदुरुस्त रहे। विचार ऐसे करो कि मन  पवित्र रहे।
• एक गिलास गुनगुने पानी में थोड़ा संतकृपा चूर्ण एवं शहद डाल दें। मुँह में अदरक का टुकड़ा चबाएं, ऊपर से यह शहदवाला पानी पी जायें और थोड़ा घूमें। इससे शरीर का वजन नियंत्रित हो जायेगा।जिनकी उम्र 40 साल से ज्यादा है उनकी रोग प्रतिकारक शक्ति बनी रहे इसके लिए ‘रसायन चूर्ण’ का सेवन करना चाहिए।आँवला, गोखरू एवं दूसरी तीन-चार चीजें मिलाकर रसायन चूर्ण बनता है।

ऋषि प्रसाद, जनवरी 2002